Mamás yoguis con bebés
Creemos que tener un hijo es lo más maravilloso que puede pasar a una mujer!Con la llegada de esta nueva vida viene mucha ternura, momentos de estress (corremos de un lado a otro), cansancio, aprendizaje, responsabilidades, nuevos compromisos, cuidado y amor, mucho amor!
Las madres tenemos que tener mucha energía, estar muy atentas y dispuestas a encontrar las necesidades de nuestras pequeñas y nuestros pequeños.
Nuestro tiempo desaparece! No terminamos nuestros proyectos! No logramos organizarnos! Muchas veces, si no están mamá o papá, no hay alguien más con quien dejarlos.
Es importante buscar nuestras necesidades como madres!
Lo que necesito. Lo que pide mi cuerpo, mi mente, mi corazón.
Mamás yoguis con bebés les ofrece la oportunidad de dedicar un tiempo a vos misma con el yoga, al lado de tu bebé!
Es tu momento de estirar, moverse, respirar, percibir y sentir tu cuerpo, mente y espiritu teniendo tu recién nacido o bebito a tu lado!
También, sin lugar a duda, en este espacio se comparte mucho más que el yoga! Se comparte tiempo y charla con otras mamás que están pasando por lo mismo que ustedes!
El yoga es nuestro gran aliado: nos ayuda a circular la energía, a entrar en equilibrio, a tener paciencia, a respirar mejor, a estar sanas!
Que traer:
* Ropa cómoda para vos.
* Tu bebé* Cambiador y lo que necesites para cambiarlo si hace falta.
* Sus juguetes favoritos y lo que creas que el necesite.
Ofrecemos:
* Espacio cálido, alegre y luminoso para que lo dejes con mantitas, colchocitos, almohadas y juguetes-siempre a tu lado. Un espacio de reflexión y charla sobre nuestra vivencia como madres! Nos juntamos una vez al més.
Tener en cuenta:
* La propuestas es para mamás con bebés. La edad de los bebes varia de acuerdo con cada beba o bebé y su madre. Si los bebés ya gatean, nos ayudaremos entre todas a cuidarlos por el piso.
Horario a confirmar!
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